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현대인의 필수 건강 루틴,
눈 건강 영양제에 관심 있는 분들이라면
‘아이하이 아이눈퓨’라는 제품, 한 번쯤 들어보셨을 거예요.
오늘은 직접 구매해 섭취한 내돈내산 리뷰와 함께
성분, 효능, 부작용 가능성까지 꼼꼼히 정리해드릴게요.
1️⃣ 아이하이 아이눈퓨란? – 눈 피로와 건조함을 위한 영양제
아이눈퓨는 국내 브랜드 **아이하이(iHi)**에서 출시한
눈 건강 특화 영양제로,
하루 한 캡슐로 간편하게 눈의 피로, 뻑뻑함, 시야 흐림 등을 케어할 수 있도록 설계된 건강기능식품입니다.
✅ 주요 특징:
- 국내 제조 / 건강기능식품 인증
- 눈에 특화된 복합 성분 배합
- 루테인 + 아스타잔틴 + 비타민 + 아연 등 포함
2️⃣ 아이눈퓨 성분 분석 – 어떤 영양소가 들어있을까?
👁️ 주요 핵심 성분:
- 루테인 20mg: 황반 색소 밀도를 유지해 청색광 차단 및 시력 보호
- 아스타잔틴 6mg: 눈의 혈액순환 개선 → 눈 피로, 초점 조절 개선
- 비타민A·E: 건조함, 야맹증 예방에 도움
- 아연: 눈의 면역 기능 및 세포 보호 작용
- 셀렌, 구리, 비타민C 등 부원료 함유
📌 카페인, 인공 색소, 향료는 무첨가라 부담 없이 복용 가능해요.
3️⃣ 내돈내산 후기 – 실제 복용 2주차 체감 변화
직접 구매해 아침 식후 하루 1캡슐씩 복용한 결과:
✅ 느껴진 효과:
- 오후에 쏟아지던 눈 피로감 줄어듦
- 스마트폰 화면을 오래 봐도 눈 건조감 덜함
- 야간 운전 시 시야가 조금 더 선명해짐
⚠️ 아쉬운 점:
- 공복에 먹으면 속 쓰림 살짝 있음 (식후 복용 권장)
- 2주 복용만으로는 극적인 시력 변화는 없음
- 효과 체감은 개인차 있음
4️⃣ 부작용 및 복용 시 주의사항 – 이런 사람은 조심하세요!
✅ 일반적으로 안전한 건강기능식품이지만…
⚠️ 주의사항:
- 임산부·수유부는 복용 전 전문의와 상담
- 해조류나 해산물 알레르기 있는 경우 아스타잔틴 성분 확인 필요
- 공복 복용 시 속이 민감한 분은 메스꺼움이나 소화 불량 가능
- 다른 영양제와 중복 성분 체크(루테인, 아연 등) 필요
💡 하루 권장량(1일 1캡슐)을 초과하지 않도록 주의하세요!
5️⃣ 아이하이 아이눈퓨 구매 및 가격 정보
✅ 공식몰 및 오픈마켓 기준:
- 1박스 (30캡슐 / 1개월분) 기준 ₩25,000 ~ 32,000원대
- 정기배송 할인 or 2+1 구성 이벤트 자주 진행됨
- 온라인 공식몰, 쿠팡, 네이버 스마트스토어 등 구매 가능
💡 냉장보관은 필수 아님, 직사광선만 피하면 실온 보관 가능!
🔖 요약정리
- ✅ 루테인 + 아스타잔틴 복합 눈 건강 영양제
- ✅ 눈 피로, 건조함, 야간 시야 개선에 도움
- ✅ 내돈내산 후기: 스마트폰·컴퓨터 오래 볼 때 효과 체감
- ✅ 부작용은 거의 없지만 알레르기·과다 복용 주의
- ✅ 하루 1캡슐, 식후 복용 권장!
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